Conheça as medidas de segurança contra covid-19 para o dia da votação

Protocolos serão adotados no primeiro e no segundo turno

POR AGÊNCIA BRASIL - Por causa da pandemia do novo coronavírus, uma série de protocolos de segurança serão adotados pela Justiça Eleitoral no primeiro e no segundo turno das eleições municipais nos dias 15 e 29 de novembro, respectivamente. Elaborado por uma equipe de especialistas dos hospitais Albert Einstein, Sírio-Libanês e por técnicos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), consultados pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE), o plano de segurança sanitária para as eleições municipais de 2020 é focado em duas frentes: mesários e eleitor. Cartazes ilustrativos com o passo a passo da votação serão fixados nas seções eleitorais.

Eleitores

Horário de votação ampliado: 7h da manhã até as 17h. Até as 10h será preferencial para maiores de 60 anos. Máscaras: uso obrigatório, sem ela o eleitor não poderá votar. Caso seja necessário, o mesário pode pedir que o eleitor se afaste e abaixe a máscara para conferir a foto na identidade. Distanciamento: será exigido mínimo de 1 metro. Comida: não será permitido comer ou beber nada na fila de espera. A medida é para evitar que as pessoas tirem a máscara.

Álcool em gel: será distribuído em todas seções para que os eleitores limpem as mãos antes e depois da votação.

Caneta: o TSE recomenda que os eleitores levem sua própria caneta para assinar presença no caderno de votação.

Mesários receberão máscaras e terão que trocá-las a cada quatro horas, usar álcool e uma proteção facial de acetato (face shield), que terá de ser usada o tempo todo.

Covid-19

Tanto mesários quanto eleitores que estiverem com sintomas da covid-19 no dia do pleito não devem comparecer ao local de votação. Posteriormente, a ausência poderá ser justificada na Justiça Eleitoral.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/politica/noticia/2020-10/conheca-medidas-de-seguranca-contra-covid-19-para-o-dia-da-votacao

Agência Brasil Explica como funciona o financiamento de campanha

Ele é feito com recursos públicos e doações de pessoas físicas

Por Agência Brasil - Desde que o Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu, em 2015, vedar as doações eleitorais por empresas, o financiamento de campanha no Brasil passou a ser feito preponderantemente com recursos públicos, por meio do Fundo Especial de Financiamento de Campanha (FEFC), apelidado de Fundo Eleitoral.

Neste ano, o Congresso decidiu destinar R$ 2,03 bilhões em recursos públicos para o Fundo Eleitoral. A divisão do dinheiro entre os 33 partidos aptos a disputar a eleição é executada pela Justiça Eleitoral, que para isso leva em consideração critérios como o tamanho da bancada de cada legenda na Câmara e no Senado, entre outros.

Nas eleições municipais deste ano, o partido que tem direito à maior fatia é o PT, que pode utilizar cerca de R$ 201 milhões do Fundo Eleitoral para financiar a campanha de seus candidatos a vereador e prefeito. Em seguida vêm PSL (R$ 199 milhões) e MDB (R$ 148 milhões). A lista completa poder ser encontrada aqui.

Uma vez disponíveis os recursos, a divisão interna, o quanto que cada partido repassará a cada candidato, fica a critério das próprias agremiações, conforme prevê a legislação eleitoral. Os diretórios nacionais dos partidos tiveram um prazo para aprovar suas próprias regras de divisão e submetê-las à Justiça Eleitoral. Os critérios de cada legenda podem ser encontrados aqui.

Algumas condições, porém, devem ser observadas pelos dirigentes partidários. Recentemente, o Supremo Tribunal Federal (STF) determinou, por exemplo, que o dinheiro seja dividido proporcionalmente entre os candidatos brancos e negros. Outra exigência das normas eleitorais é que no mínimo 30% dos recursos sejam repassados às candidaturas de mulheres, como meio de incentivar a participação feminina na política. 

Financiamento privado

Isso não significa, contudo, que não há mais financiamento privado de campanhas, uma vez que é permitida às pessoas físicas fazerem doações a seus candidatos ou partidos de preferência. Nas eleições gerais de 2018, por exemplo, 19,4% das receitas eleitorais, o equivalente a R$ 1,1 bilhão, tiveram essa origem. Os próprios candidatos também podem bancar parte de suas próprias campanhas.

Há, contudo, limites e condições previstos na Lei da Eleições (9.504/1997) e nas normas eleitorais aprovadas pelo TSE, que devem ser observados com cuidado pelo candidato e pelo cidadão que pretende fazer uma doação.

Pela lei, o limite para o autofinanciamento é de 10% de tudo que o candidato pode gastar na campanha. No caso das doações por pessoas físicas, o limite é de 10% da renda bruta anual, conforme declarado à Receita Federal, referente ao ano-calendário de 2019.

Se o cidadão ceder a utilização de algum bem móvel ou imóvel, ou mesmo prestar serviços diretamente à campanha, o valor dessa doação estimado em dinheiro não entra no cálculo dos 10%. Esse valor estimado, porém, não pode ultrapassar R$ 40 mil.

O descumprimento dessas regras pode resultar em multas de até 100% do valor irregular gasto pela campanha. Em casos mais graves, as violações podem acarretar a cassação do diploma e a perda de mandato após a eleição.

Como doar

Para doar, são permitidas diferentes formas. Como medida para evitar a lavagem de dinheiro, as doações em dinheiro vivo estão limitadas a R$ 1.064,10 e devem ser feitas mediante depósito pessoal e identificado.

Valores maiores que essa quantia somente podem ser doados por transferência bancária entre a conta do doador e a do candidato, ou por meio de cheque cruzado e nominal. As doações precisam ser sempre identificadas com um CPF.

É possível ainda aderir a financiamentos coletivos (crowdfunding) de campanha, que podem ser promovidos pelos candidatos em plataformas pré-habilitadas pela Justiça Eleitoral para esse fim. O eleitor pode encontrar aqui a lista completa dos sites aprovados.

O partido político ou o candidato que receber a doação é obrigado a identificar na internet os nomes e os números dos CPFs de seus doadores, com os respectivos valores recebidos. Doações irregulares devem ser devolvidas e caso sejam utilizadas, podem levar à desaprovação das contas de campanha.

Em todos os casos, a data limite para fazer doações de campanha é o dia da própria eleição. Neste ano, o primeiro turno está marcado para 15 de novembro, e o segundo turno, para 29 de novembro.

Gastos e prestação de contas

A legislação eleitoral também impõe um limite a quanto um candidato pode gastar nas campanhas. O valor máximo para as eleições municipais deste ano, conforme calculado pela Justiça Eleitoral com base nos limites de 2016 e na inflação do período, varia por cargo e município. As quantias para cada cidade podem ser consultadas aqui.

Os candidatos são obrigados a atualizar, durante as eleições, todas as doações recebidas e também os gastos de campanha. As informações são atualizadas regularmente pela Justiça Eleitoral e disponibilizadas no sistema DivulgaCandContas. Dessa forma, qualquer eleitor pode acompanhar as receitas e as despesas das candidaturas.

Na plataforma é possível ainda saber quais as pessoas físicas que mais doam e os candidatos que mais gastam na eleição, além de obter informações sobre fornecedores e principais gastos no geral.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/eleicoes-2020/noticia/2020-10/abr-explica-como-funciona-o-financiamento-de-campanha

A morte significa ponto final de uma travessia que as vezes não termina no fim

POR CRÔNICAS DE RUFINO SILVA
A morte significa ponto final de uma travessia que as vezes não termina no fim. Uma estrada que a cada passo nos sentimos impotentes e frágeis para prosseguirmos, pois caminhar não é preciso... Hoje vi um amigo com seu corpo estendido em uma urna funerária. Vi amigos e parentes chorando e clamando por uma saudade e nesse sentimento apertado e inglório, me caia uma lágrima, onde antes tantas vezes eu sorria e o abraçava, como se fosse um testemunho de uma revolta pela perda e por esse sentimento que me invadia o peito sangrado de dor pelo frio adeus que eu dava... Amigo José Rodrigues, o seu fim teve dignidade e depoimentos que enriqueceram e orgulharam seus entes queridos e amigos! Sua caridade aos carentes sobrepuseram a avareza, enfim todas suas boas ações serão sempre palpáveis e lá onde você estiver, os anjos hão de cantar sua história e suas benfazejas marcas, deixadas, de quando em vida aplicasse a honradez e os princípios de sempre viver em paz consigo e com seus semelhantes. Amem. 24.07.2017.

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Crônicas de Rufino Silva

RETRATO DA NATUREZA!!!

POR CRÔNICAS DE RUFINO SILVA - Hosana nas alturas ! Obrigado meu Deus... são exatamente 13.45 horas, deste domingo, 26.07.2017. Quase domingo a tarde. Vejam esse quadro! Retrato da Natureza, onde logicamente um temporal se prenuncia, a desabar em nossa querida Aracoiaba. Não há nenhum pintor ou escultor que possa transportar para a tela, essa imagem de nossa visão! Ninguém mesmo! Por essa e outras razoes, senhor do universo, obrigado por tudo e pelos pobres pecadores, para servimos diante dessa humildade, onde somente Deus, tem o poder e a sublima soberania de nos fazermos eternamente felizes... Amém.

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Crônicas de Rufino Silva

Eleições 2020: TSE libera ferramenta para consulta de candidaturas

Sistema pode ser consultado por qualquer cidadão

Por Agência Brasil - Consultas por município e cargo, acesso à informações detalhadas sobre a situação dos candidatos aos cargos de prefeito, vice-prefeito e vereador, que pediram registro para concorrer às Eleições Municipais de 2020 já estão disponíveis na plataforma DivulgaCandContas, do Tribunal Superior Eleitoral (TSE). A ferramenta traz ainda todos os dados declarados à Justiça Eleitoral, inclusive informações relativas às prestações de contas dos concorrentes

Acesso

O sistema é aberto a todos os cidadãos, sem necessidade de cadastro prévio ou autenticação de usuário. Na consulta, basta selecionar a unidade da federação no mapa ou a sigla do estado que quiser informações.

Na página principal do sistema, o interessado encontrará o quantitativo total de candidaturas por cargo (prefeito, vice-prefeito e vereador). No mapa do Brasil, é possível filtrar a pesquisa clicando na unidade da Federação e depois no cargo desejado. Em seguida, aparecerá uma lista com todos os políticos que concorrem ao cargo no estado.

Selecionado o nome do candidato, é possível obter informações sobre o seu número, partido, composição da coligação que o apoia (se for o caso), nome que usará na urna, grau de instrução, ocupação, site do candidato, limite de gasto de campanha, proposta de governo, descrição e valores dos bens que possui, além de eventuais registros criminais. Também é possível acompanhar a situação do pedido de registro e eleições anteriores das quais o candidato tenha participado.

Prazo

A ferramenta é atualizada toda hora à medida em que chegam solicitações de registros à Justiça Eleitoral. No dia 26 de setembro, às 19h, termina o prazo para os partidos políticos e coligações apresentarem o requerimento de registro de candidatos e chapas à Justiça Eleitoral.

Caso os partidos políticos ou coligações não tenham requerido o registro de algum candidato escolhido em convenção, a data-limite para a formalização individual do registro perante o TSE ou algum Tribunal Regional Eleitoral (TRE) é o dia 1º de outubro, também até as 19h.

Situação da candidatura

A situação do registro do candidato aparece ao lado da foto, além do tipo de eleição à qual ele está concorrendo e um guia sobre os termos, inclusive os jurídicos, utilizados para definir a situação dele perante a Justiça Eleitoral.

Quando o processo é registrado na Justiça Eleitoral, é informada a palavra “cadastrado” e, em seguida, “aguardando julgamento”. Isso significa que o candidato enviou o pedido de registro de candidatura, mas o pedido ainda não foi julgado, ou seja, o processo está tramitando e aguarda análise.

Após o processo ser apreciado, o registro pode ser considerado “apto” ou “inapto”. Caso o candidato não tenha nenhuma contestação e o pedido tenha sido acatado, a situação que aparecerá no sistema será “apto” e “deferido”. Candidatos que aparecem como aptos, mas houve impugnações e a decisão é no sentido de negar o registro. Nesse caso, a situação será “apto” e o complemento será “indeferido com recurso”.

Há ainda candidatos que apresentaram o registro e as condições de elegibilidade avaliadas foram deferidas pelo juiz e, no entanto, o Ministério Público Eleitoral (MPE) ou o partido recorreu da decisão. Nessa hipótese, a condição será “apto” e “deferido com recurso”.

Na situação de registro julgado como apto, ainda há possibilidades de situações como “cassado com recurso” ou “cancelado com recurso”. Isso ocorre quando o candidato teve o registro cassado ou cancelado pelo partido ou por decisão judicial, porém apresentou recurso e aguarda uma nova decisão.

Por fim, também consta do sistema a condição de “inapto”, com os complementos: “cancelado”, quando o candidato teve o registro cancelado pelo partido; “cassado”; “falecido”; “indeferido”, quando o candidato não reuniu as condições necessárias ao registro; “não conhecimento do pedido”, candidato cujo o pedido de registro não foi apreciado pelo juiz eleitoral; e “renúncia”.

Contas

O sistema também disponibiliza as informações relativas às prestações de contas dos candidatos das eleições. O usuário pode fazer a pesquisa das receitas dos concorrentes por doadores e fornecedores, além de acessar a relação dos maiores doadores e fornecedores de bens e/ou serviços a candidatos e partidos políticos.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/politica/noticia/2020-09/eleicoes-2020-tse-libera-ferramenta-para-consulta-de-candidaturas

10 livros gratuitos sobre educação no trânsito

POR BLOG DO PARCEIRO
Certamente você percebe o alto volume de veículos transitando diariamente. Esse aumento se dá pela facilidade no financiamento, necessidade do rápido deslocamento e correria do dia a dia o que acaba influindo diretamente na educação do trânsito, ou melhor, a falta dela.

Grande parte dos motoristas atribui a culpa pela alta taxa de acidentes, na precariedade das estradas, na falta de sinalização, entre outros. No entanto, acabam se esquecendo de apontar o dedo para o real problema que acomete tudo isso, ou seja, o próprio condutor.

Claro, estradas ruins e má sinalização influenciam negativamente nesse quadro, mas não é só isso, não é mesmo? Sempre existe aquela parcela, diga-se de passagem grande parcela, de acidentes causados pela distração e acima de tudo, educação.

Se você quer aprender como aprimorar a educação no trânsito para compreender como uma criança educada, se torna o adulto responsável no trânsito, acompanhe esse conteúdo desenvolvido especialmente para essa finalidade. Confira!

Você conhece a importância da educação no trânsito?

É importante destacar a necessidade de influenciar positivamente no aprendizado dos indivíduos ainda crianças. Afinal de contas, a criança de hoje é o adulto que guiará um carro, caminhão, ônibus ou qualquer outro veículo.

Dito isso, podemos assumir que grande parte dos acidentes que presenciamos, está intimamente ligada à falta da educação no trânsito.

Devemos compreender que o aprendizado sobre tudo que envolve dirigir um veículo, deve ir além daquele que compete ao funcionamento e direção em si. Em outras palavras, é necessário ensinar crianças e posteriormente aos adolescentes e adultos, muito mais que apenas legislação de trânsito, sinais de trânsito ou como dirigir.

Se faz imprescindível o entendimento e o posicionamento das pessoas sobre o aspecto da cidadania. Transparecer no aprendizado a ética e todos os valores intrínsecos e vitais à sociedade em que vivemos.

Portanto, existem alguns pontos substanciais que devem ser apresentados a todos os que querem se tornar condutores um dia, são eles:

Continue Lendo em: https://josenidelima.blogspot.com/2018/10/10-livros-gratuitos-sobre-educacao-no.html

DESTAQUE CAMPEÃO: Moradores da região do Maciço de Baturité relatam grande explosão e tremor nesta manhã

 DESTAQUE CAMPEÃO: Moradores da região do Maciço de Baturité relatam grande explosão e tremor nesta manhã

De acordo com a Defesa Civil do Estado, não se sabe ainda o que ocorreu para gerar a explosão. Terremoto e queda de avião foram descartados

POR O POVO ONLINE - O dia amanheceu tenso para os moradores da região do Maciço de Baturité, que registraram por volta das 7 horas uma grande explosão. O barulho foi ouvido, segundo relatos,  nos municípios de Redenção, Baturité, Guaramiranga e em outros cinco municípios.

De acordo com o tenente Eduardo Fidelis Dutra, do Corpo de Bombeiros da região, apesar dos inúmeros relatos, nenhum chamado oficial foi feito. “Estamos recebendo várias ligações de que algo caiu, mas não tivemos mais informações. Não fomos acionados, somente relatos de que algo foi visto”, comenta. As pessoas falam na possibilidade de meteoro ou terremoto.

Suposto meteoro foi registrado pelo internauta Hugo Eduardo:

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PERÍODO DE 04 a 10 OUTUBRO DE 2020

Como fazer o AUTOEXAME DA MAMA

FONTE DO VÍDEO:

O autoexame da mama é uma ótima ferramenta para conhecer o próprio corpo e identificar alterações precoces que podem ser um primeiro sinal de câncer.

Embora não faça o diagnóstico de câncer, o autoexame pode ser feito pelo menos 1 vez por mês, tanto por homens como mulheres.
O enfermeiro Manuel ensina o passo-a-passo correto para fazer o autoexame da mama, quais as alterações a que deve ficar atento e qual o melhor momento para fazer.

LEIA TAMBÉM: 11 sintomas do câncer de mama

HORA DO RISO: Lado errado da cama...

 Penitência, um rosário ...kkkkkkkk

A MADRE SUPERIORA acordou pensando... - Que noite maravilhosa! Hoje estou tão feliz que até vou tratar bem as freiras!  Sai do quarto e encontra uma freira no corredor. - Bom dia, Irmã Josefa. Está com muito boa aparência! E que bela camisola está a tricotar!  - Obrigada, Madre. A senhora também está muito bem, mas parece que se levantou do lado errado da cama, não?  A Madre não gostou nada do comentário, mas continuou. Mais adiante, encontrou outra freira.  - Bom dia, Irmã Maria! Você parece muito bem! E o seu bordado está lindo. Parabéns!  - Obrigada, Madre. A senhora também está com bom aspecto. Mas vê-se que hoje se levantou do lado errado da cama...  A Madre Superiora ficou furiosa, mas seguiu o seu caminho. Todas as freiras que encontrava e cumprimentava, respondiam a mesma coisa. Assim, quando chegou à sétima freira, já estava irritadíssima e resolveu tirar a história a limpo. - Bom dia, Irmã Leonor. Por favor, seja sincera. Eu estou com ar de quem se levantou hoje do lado errado da cama? - Sim, Madre. - E posso saber por quê? - É que a senhora calçou as sandálias do Padre Antônio... LEIA MAIS EM: HORA DO RISO...

Rio Imagem faz mamografias sem agendamento durante Outubro Rosa

 Campanha visa conscientizar sobre a prevenção do câncer de mama

O Centro de Diagnóstico por Imagem do Governo do Estado do Rio de Janeiro – Rio Imagem oferece, durante o mês de outubro, exame de mamografia para mulheres de todo o estado, como parte do Movimento Outubro Rosa, que visa à conscientização sobre a prevenção do câncer de mama.

O diretor do Rio Imagem, Roger Ancillotti, explicou que os exames são feitos pelo Sistema Único de Saúde (SUS), nas esferas estadual, municipal e federal. Normalmente, todos os exames são agendados pelos sistemas de regulação dos três níveis governamentais.

Neste mês de outubro, entretanto, durante a campanha Outubro Rosa, o Rio Imagem está aceitando livre demanda. “Ou seja, que as pessoas que necessitem realizar mamografia e que tenham um pedido feito em uma unidade básica de saúde, clínica de família, centro municipal de saúde ou hospital do SUS venham até o nosso centro de imagem e façam o seu exame mesmo sem estar marcadas”, disse Ancillotti.

LEIA TAMBÉM: Campanha Outubro Rosa incentiva detecção precoce do câncer de mama

Demanda

Devido à pandemia do novo coronavírus, há preocupação com o cumprimento das regras de ouro, como uso de máscara, medição de temperatura, distanciamento social, uso de álcool em gel, sempre evitando aglomerações. “A gente vai atender dentro do limite da nossa capacidade instalada”, disse o diretor do Rio Imagem.

A estimativa é que sejam atendidas em torno de 200 mulheres por dia, ampliando esse número, se houver demanda. “Se houver demanda, vamos estender a campanha até a primeira quinzena de novembro”, afirmou o diretor. Após essa data, o serviço voltará a ser feito exclusivamente por meio de marcação pelo sistema de regulação.

Três mamógrafos serão utilizados para atender às mulheres interessadas. Roger Ancillotti destacou que as mamografias visam, especialmente, à prevenção do câncer de mama. “Quando se faz uma mamografia e se encontra precocemente um câncer de mama, sabe-se que em 95% dos casos a gente alcança a cura da doença”.

Estão sendo atendidas mulheres de 50 a 69 anos, faixa de idade recomendada pelo Ministério da Saúde para a realização de exames destinados à detecção precoce do câncer de mama. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca), as mulheres nessa faixa de idade e que se encontram na fase pós-menopausa constituem o público-alvo da campanha, com chance de cura se for feito o exame precoce.

Encaixe

Durante a campanha, as mulheres interessadas em realizar o exame devem comparecer ao Rio Imagem de segunda-feira a sábado, no horário das 8h às 17h, com o encaminhamento médico e sem necessidade de agendamento. Elas serão atendidas conforme o horário de chegada e encaixadas entre uma marcação e outra de pacientes previamente agendadas.

Roger Ancillotti observou que o câncer de mama é uma doença que atinge também os homens. Por isso, disse que se um homem tiver solicitação de uma unidade básica de saúde ou hospital público, ele também vai ter prioridade no atendimento durante o Outubro Rosa.

O diretor informou ainda que a atenção básica do município do Rio de Janeiro utiliza enfermeiros e enfermeiras com curso superior, especializados em atendimento básico, para fazer solicitação de mamografias, porque existem protocolos da Secretaria de Saúde, seguindo parâmetros do Ministério da Saúde, que visam a facilitar a vida da paciente. “Os enfermeiros que atendem nas unidades básicas de saúde, nas clínicas da família, também podem encaminhar essas pessoas do público-alvo para o Rio Imagem”.

O Centro de Diagnóstico por Imagem do governo fluminense está localizado na Avenida Presidente Vargas, 1.733, em frente à Central do Brasil, região central da cidade.

FONTE: https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2020-10/rio-imagem-faz-mamografias-sem-agendamento-durante-outubro-rosa

Associação de tribunais de contas adere campanha contra evasão escolar

Campanha é desenvolvida pelo Unicef e parceiros

POR AGÊNCIA BRASIL - A Associação dos Membros dos Tribunais de Contas do Brasil (Atricon) e o Instituto Rui Barbosa (IRB), por meio do Comitê Técnico de Educação do IRB (CTE-IRB), aderiram à campanha Fora da escola não pode, desenvolvida pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) em parceria com a União Nacional dos Dirigentes Municipais de Educação (Undime) e o Colegiado Nacional de Gestores Municipais de Assistência Social (Congemas).

O acordo prevê ações de colaboração voltadas à capacitação, ao monitoramento, ao engajamento e à mobilização dos gestores públicos municipais, distritais e estaduais e outros agentes para enfrentamento da exclusão escolar e da cultura do fracasso escolar na educação básica.

Segundo a Atricon, a campanha disponibiliza materiais com orientação para ajudar o trabalho de mobilização e de engajamento das escolas, das famílias, da gestão pública e da mídia. A ideia é ajudar os municípios e estados a montarem suas próprias campanhas de comunicação para o enfrentamento do abandono e evasão escolar.

Entre os conteúdos disponibilizados está o Guia Busca Ativa Escolar em Crises e Emergências. A publicação apresenta uma série de orientações e recomendações para enfrentamento do tema. Para acessar o material basta acessar a página da campanha.

Outro material disponível é um guia para uso de uma ferramenta de acompanhamento da frequência escolar, utilizada para ajudar os gestores no acompanhamento da situação nas redes municipais e estaduais e assim tomar decisões rápidas a fim de prevenir o abandono escolar.

FONTE:https://agenciabrasil.ebc.com.br/educacao/noticia/2020-10/associacao-de-tribunais-de-contas-adere-campanha-contra-evasao-escolar

Com prêmios em dinheiro e vantagens, bancos brigam por chaves PIX

Com a abertura para registro de chaves digitais segunda-feira (5), vários bancos estão oferecendo sorteios com prêmios em dinheiro pela escolha dos clientes na adoção do novo método de pagamento

POR OLHAR DIGITAL - O registro das chaves digitais de endereçamento para fazer ou receber pagamentos via PIX em mais de 640 instituições financeiras começou nesta segunda-feira (5). Para fazer esse cadastro, é necessário acessar o aplicativo do banco no qual possui conta, inclusive os digitais, e fazer o registro.

Continue Lendo em: https://olhardigital.com.br/noticia/com-premios-em-dinheiro-e-vantagens-bancos-brigam-por-chaves-pix/108215

AS 10 PUBLICAÇÕES MAIS ACESSADAS NO BLOG DO PARCEIRO

AS PUBLICAÇÕES MAIS ACESSADAS: ÚLTIMOS 30 DIAS NO BLOG DO PARCEIRO:

CAMPEÃO: Telmo Amaro, Pré-candidato a prefeito de Aracoiaba nas Eleições 2020, resolve contar um pedacinho de sua vida

Publicada quarta-feira, 9 de setembro de 2020

2º LUGAR: A CARTILHA DA ANA E DO ZÉ - UMA RELÍQUIA

Publicada domingo, 22 de setembro de 2013

3º LUGAR; BOLO DE ANIVERSÁRIO EM FORMATO DE PÊNIS

Publicada quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

4º LUGAR: MENSAGEM: Jesus Alcançou

Publicada terça-feira, 18 de agosto de 2020

5º LUGAR: Mensagem:: Criador Maravilhoso

Publicada quinta-feira, 20 de agosto de 2020

6º LUGAR: MENSAGEM: Caminhos Inesperados

Publicado terça-feira, 22 de setembro de 2020

7º LUGAR: MENSAGEM: A Suprema Satisfação

Publicada segunda-feira, 14 de setembro de 2020

8º LUGAR: O Senhor Fala

Publicada segunda-feira, 17 de agosto de 2020

9º LUGAR: Presidente Valdomiro Távora encaminha ao TRE e MPE lista de gestores com contas julgadas irregulares

Publicado sábado, 19 de setembro de 2020

10 LUGAR: Eleições 2020: conheça regras e saiba o que candidato e eleitor podem e não podem fazer

Publicada sábado, 12 de setembro de 2020

DESTAQUE CAMPEÃO DO MÊS

Telmo Amaro, Pré-candidato a prefeito de Aracoiaba nas Eleições 2020, resolve contar um pedacinho de sua vida

Nossa Aracoiaba precisa mudar!

APERTA O PLAY E CONFIRA O VÍDEO AQUI

Nossa Aracoiaba precisa mudar!

Com a ajuda do povo

E as graças de Deus

Poderemos ver novos horizontes

Onde o amor e a amizade

Sejam o lema de nosso povo

Juntos PODEMOS desenhar novos rumos para nós

E finalmente a verdadeira independência

Fonte: https://www.facebook.com/telmo.amaro.71/videos/164799915236651

Qual a melhor máscara para correr?

POR JORNAL EXPRESSO - Aos poucos, os corredores estão retornando às ruas, ansiosos para eliminar segundos do cronômetro perdidos durante a quarentena. Mas, com a obrigatoriedade do uso das máscaras, correr nunca pareceu tão desafiador.

Desde o início da pandemia, vêm surgindo diversas opções de máscaras. Para desvendar qual o melhor modelo para o exercício e te ajudar nesta retomada, fomos às ruas e testamos cinco diferentes tipos – das mais convencionais, encontradas em farmácias, às recém-lançadas por grandes marcas, próprias para a prática de esportes.

Para tal avaliação, reunimos um corpo de cinco jurados com diferentes relações com a corrida, dos mais amadores aos quase profissionais, para colocá-las à prova, na prática.

Todos os modelos foram testados em um percurso de no mínimo 5 km. Os mais profissionais seguiram adiante, e registraram tais impactos nos modelos conforme os quilômetros rodavam. Foram mais de 150 km percorridos pela equipe. Ao fim de cada prova, pedimos para os jurados comentarem sobre os seguintes quesitos:

Respirabilidade, fixação e anatomia, material e a performance geral.

Veja a seguir como cada uma delas se saiu e qual melhor se adapta às suas necessidades:

Máscara Track & Field

O modelo conta com duas camadas: a externa é produzida em 90% poliéster e 10% em elastano, enquanto a camada interna é 100% em poliamida – mesmo material utilizado na confecção de roupas de ginástica, capaz de absorver pouca umidade. E quando molha, seca rapidamente. A leveza do material é o ponto alto, tanto em questão de conforto quanto para a respirabilidade.

"Permite boa entrada e saída do fluxo de ar e não esquenta", avalia Viviane. E, apesar da fixação ser com elásticos atrás das orelhas, ela não chegou a incomodar. "O ponto negativo é que ela não é estruturada, é mole, então em alguns momentos gruda um pouco na boca e no nariz", justifica o educador físico Geovane.

"A performance geral foi excelente, em certos momentos até me esquecia de que estava usando máscara", explica Adriano Araújo.

CONTINUE LENDO EM: https://jornalexpressoce.com/2020/10/05/qual-a-melhor-mascara-para-correr/

Você sabia? Cinco alimentos que não precisam de data de validade

Pelo menos em relação a cinco alimentos você pode ficar despreocupado

POR IBAHIA - Aquela data que vem nos rótulos do produto indicando quando ele estará vencido contém informações que muita gente não sabe. Primeiro porque há mais de uma data para se levar em consideração: tem a 'best by', que indica que o alimento será mais fresco se consumido até essa data, mas não estará necessariamente estragado depois dela) e 'sell by' indica o prazo em que o produto deve ser vendido pela loja.

E o que muita gente não sabe é que tem alguns alimentos que não estragam e podem ser conservados por tempo indeterminado, mesmo que haja uma data de validade impressa sobre suas embalagens. Saiba quais são:

1. Mel

Ele pode mudar de cor e se cristalizar, mas ainda poderá ser comido sem problema algum

2. Arroz

Para garantir a qualidade de seu arroz, basta guardá-lo num recipiente bem fechado, no qual não penetre ar, para não permitir a entrada de carunchos.

3. Extrato de baunilha

Como é feito de álcool, o extrato puro de baunilha permanece fresco e saboroso pelo tempo que você o tiver em sua despensa

4. Sal

Sal de cozinha, sal kosher ou sal marinho conservam ao longo de anos a mesma qualidade

5. Amido de Milho

Para conservar amido de milho por tempo indeterminado, conserve-o bem seco, em recipiente bem fechado e num lugar de temperatura amena

FONTE:https://www.ibahia.com/gastronomia/detalhe/noticia/voce-sabia-cinco-alimentos-que-nao-precisam-de-data-de-validade/

Queima calorias: atleta ensina exercícios com pula corda para treinar em casa

A atividade física é uma das mais eficientes para a perda de peso

POR IBAHIA - Que tal fazer um exercício diferente? Você pode pular corda como uma atividade física para queimar calorias em casa. Visto para muitos como uma brincadeira que remete a infância, a modalidade é  uma das mais eficientes para a perda de peso. 

“Além ajudar a perder peso e tornear músculos, pular corda fortalece o sistema cardiorrespiratório, aumentando a resistência física e a saúde do coração. Elas podem ser desde as mais simples, até as feitas de materiais como silicone, náilon ou couro, vai da preferência de que pratica”, relata a atleta e musa fitness Sue Lasmar.

Confira alguns exercícios recomendado por Sue Lasmar para praticar em casa:

Exercício 1

Da maneira tradicional, com saltos curtos e pé unidos, realize 5 séries de 1 minuto cada, com intervalos de pelo menos dois minutos entre um e outro.

Exercício 2

Mantendo o mesmo movimento da corda, faça saltos para frente e para trás ao pular a corda. Faça 5 séries de 1 minuto.

Exercício 3

O movimento chamado “tesoura”, movimento de transpassar a corda em lados opostos, é um dos movimentos que exige um pouco mais de coordenação motora. Para esse exercício faça 5 séries de 30 segundos.

FONTE: https://www.ibahia.com/fitness/detalhe/noticia/queima-calorias-atleta-ensina-exercicios-com-pula-corda-para-treinar-em-casa/

SEMENTES DE MAMÃO: AQUI ESTÁ POR QUE VOCÊ NÃO DEVE JOGÁ-LAS FORA

POR BLOG DO PARCEIRO - Você gosta de mamão? É quase impossível encontrar alguém que não goste da fruta.

O mamão é uma das frutas mais saudáveis que existem, rica em antioxidantes, vitaminas e minerais; ela é docinha e macia para se comer.

Mas você já se perguntou, se nós realmente aproveitamos todos os benefícios dela?

A maioria das pessoas joga fora as sementes de mamão, sem saber que, além de comestíveis, elas fornecem excelentes benefícios ao nosso corpo.

CONFIRA O VÍDEO AQUI

As sementes ajudam com a prisão de ventre, no funcionamento do intestino, combatem invasores e até ajudam na qualidade da pele e do cabelo. Interessante não é?

Além disso, as sementes de mamão são ótimas porque:

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