8 Coisas que Acontecem quando Você toma Banhos Frios

Por Natureba - Curas Naturais - Se você é como a maioria, deve achar a idéia de tomar banhos com água fria nada prazerosa. De fato, estamos tão acostumados em tomar banho com água mais quente, que só notamos sua ausência quando ela por algum motivo acaba!
O banho quente além de ajudar a aquecer o corpo, é incrivelmente relaxante, sendo esse um dos seus principais benefícios. Mas você já parou para pensar se existe algum benefício em tomar banhos frios? É o que vamos explorar no vídeo de hoje... Confira os benefícios para seu corpo e saúde ao se tomar banhos frios: Te deixa mais Alerta Ajuda a queimar gordura Melhora a pele e cabelo Melhora a imunidade Melhora a circulação Combate a depressão Músculos se recuperam mais rápido Alivia o estresse Agora que você sabe todos os benefícios do banho frio, vamos te ensinar como colocá-lo em prática. Se você já leu algum dos livros do James Bond, deve ter percebido que ele tomava banho de uma forma diferente. Ele começava tomando um banho com água quente, depois baixava a temperatura para o mais fria possível. Conhecido como James Bond Shower, você pode aderir a rotina de banho do agente secreto, alternando entre água quente e fria a cada 20 ou 30 segundos. Quando começar a se acostumar com essa mudança de temperatura, que tal se aventura num banho frio?

Confira o vídeo aqui

Safadão esclarece revisão de valor de pensão do filho: 'Aumentar benefícios'

Por Purepeople - Casado com Thyane Dantas, cantor se pronunciou nesta terça-feira (19) sobre o caso de revisão da pensão envolvendo a ex-mulher, Mileide Mihaile, com quem tem Yudhi, de 7 anos. Atualmente, a empresária e digital influencer recebe aproximadamente 10 salários mínimos do forrozeiro – que também é pai de Ysis, de 3 anos –, para criar o menino, algo em torno de R$ 9 mil

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Enfrentando uma briga judicial com a ex-mulher, Mileide Mihaile, Wesley Safadão negou que tenha pedido redução do valor de pensão do filho, Yudhi, de 7 anos. Presente na criação do menino, o cantor paga dez salários mínimos ao primogênito, cerca de R$ 9 mil. Em nota enviada ao Purepeople, a assessoria de imprensa do cantor esclarece que ele quer alterar a forma de pagamento. "Wesley Oliveira tem visto sua vida pessoal e de seu filho, Yudhi, serem expostas na mídia de maneira equivocada e muito triste. Esclarece por meio desta nota apenas alguns pontos para que seus fãs e a imprensa possam entender esse assunto tão particular. Em nenhum momento o cantor entrou na Justiça para diminuir os valores pagos ao filho, pelo contrário, o pedido é para aumentar a oferta de benefícios e para que a juíza determine de maneira mais específica a forma como os recursos devem ser pagos e destinados, já que o objetivo é que essa quantia proporcione a manutenção e bem-estar da criança. Todos os deveres e obrigações impostos pela lei e concernentes com o papel e responsabilidades de pai sempre foram e serão respeitados e mantidos".

Aracoiaba Inicia Semana do Meio Ambiente

O Primeiro dia de atividades contou com a participação do prefeito Antônio Cláudio

O prefeito Antônio Cláudio, não vem
 medindo esforços para cuidar ainda
 mais de nossa cidade

A Prefeitura de Aracoiaba, por meio da Secretaria de Meio Ambiente e Urbanismo, iniciou a Semana do Meio Ambiente. As atividades tiveram início na segunda-feira (18) e seguem até o próximo dia (21).

A semana do meio ambiente é uma iniciativa que visa inserir a sociedade como um todo nas pautas relacionadas à preservação ambiental e conscientizar a comunidade sobre a importância do cuidado com o meio ambiente.

Prefeito Antônio Cláudio plantando
o Ipê Amarelo no pátio da Prefeitura

“O prefeito Antônio Cláudio, não vem medindo esforços para cuidar ainda mais de nossa cidade, e isso claro, envolve o cuidado com o meio ambiente. Nós da secretaria de meio ambiente temos trabalhado com afinco para não só cuidar do nosso meio ambiente, como também de conscientizar a comunidade em geral de que esse cuidado não depende só de nós, depende principalmente deles. Trazendo a tona esse debate ambiental e conscientizando a nossa população da importância de um ambiente limpo e arborizado”, ressaltou o secretário municipal de meio ambiente, Alexandre Rezende.

IPÊ AMARELO, plantado no pátio da Prefeitura Municipal

O Primeiro dia de atividades contou com a participação do prefeito Antônio Cláudio, secretários municiais, além de alunos das Escolas, Coronel Pedro Guedes, E.E.M Almir Pinto e E.E.E.P Dr. Salomão Alves De Moura, participaram de uma aula de campo e plantio de árvores.

Por comunicacao@aracoiaba.ce.gov.br 

Ex-mulher de Wesley Safadão fica revoltada com redução de pensão e entra com pedido de prisão do cantor

POR TV FOCO

Mileide Mihaile e Wesley Safadão travam batalha judicial.
 (Foto: Reprodução)

A situação envolvendo Mileide Mihaile, de 29 anos, ex-mulher de Wesley Safadão, com quem tem Yhudy, de 7, está ficando cada vez mais complicada. Isso porque, conforme antecipamos no TV Foco, o cantor entrou com um pedido solicitando que o valor pago de pensão, cerca de R$ 9 mil, seja revisto e a que a Justiça inclua os valores que ele dá por fora da importância depositada mensalmente.

Pronto, foi aí que se iniciou uma verdadeira confusão envolvendo o nome de Wesley Safadão. Agora Mileide Mihaile, ex-de Wesley Safadão resolveu abrir o jogo. Em conversa com a revista Quem, a Digital Influencer falou sobre a situação: “Fiquei sabendo do pedido quando fui intimada na quarta-feira (6). Ele sempre pagou 10 salários mínimos (algo em torno de 9 mil), mas pagava por fora a escola do nosso filho, que custa R$ 2.600. Só que há 2 meses, ele desconta a escola do nosso filho mais R$1 mil de gasolina do valor total da pensão pois ele simplesmente decidiu assim. Então o valor que fica para o Yhudy é de R$5.400”, explicou ela, que esclareceu um ponto bastante importante dessa história toda. A moça contou que advogada, Olívia Pinto, já entrou com um pedido de prisão do cantor caso ele não corrija os valores dos dois últimos meses.

Vivendo apenas de seu trabalho na internet atualmente, Mileide revelou que precisa do valor pago pelo cantor para manter o padrão de vida do filho:  “Hoje sou digital influencer. O que recebo é incerto. Hoje tenho e amanhã não, não é um valor fixo. O Wesley não pode alegar que eu seja tão bem-sucedida para oferecer ao nosso filho um padrão como o que ele oferece. Eu nem ia brigar por isso, mas só por esse massacre que estou passando, agora vou até o fim. Cheguei no meu limite de humilhação e desprezo. Não fui uma namoradinha dele. Fomos casados por oito anos e meio. Meu filho foi planejado por mim e por ele durante cinco anos! Meu filho não é um acidente para ser excluído dessa maneira”, disse Mileide.

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Conheça a tecnologia por trás do árbitro de vídeo, novidade desta Copa do Mundo

POR OLHAR DIGITAL

(Foto: Divulgação / Fifa)

A Copa do Mundo de 2018 na Rússia começou nesta quinta-feira, 14, com uma grande novidade: o árbitro de vídeo, um sistema informatizado que auxilia o árbitro dentro de campo na hora de tomar decisões em lances polêmicos.

Pode não parecer, mas há uma boa dose de tecnologia envolvida no chamado VAR (sigla para "video assistant referee", eu "árbitro assistente de vídeo", em português). E tudo começa num local que fica fora dos estádios onde os jogos acontecem.

Estamos falando da sala de operação de vídeo (VOR, na sigla em inglês), a central de comando dos árbitros de vídeo que fica dentro do Centro Internacional de Transmissão, em Moscou. É de lá que todas as emissoras de TV credenciadas para cobrir e transmitir a Copa organizam suas operações.

Dentro do VOR ficam as equipes de árbitros de vídeo. Em cada partida da Copa, quatro pessoas ficam de olhos grudados numa série de telas que monitoram cada jogo. Cada equipe é formada por um líder (o VAR) e seus três assistentes (AVAR1, AVAR2 e AVAR3).

Além disso, há quatro operadores de replay na mesma sala, que não são considerados árbitros. O trabalho deles é cortar e selecionar os ângulos captados pelas câmeras do estádio em cada lance e fornecê-los prontos ao árbitro de vídeo e seus três assistentes.

Uma rede de fibra ótica transporta as imagens captadas dos 12 estádios diretamente para a central de transmissão em Moscou em tempo real. Em cada estádio, há 33 câmeras fornecidas e operadas pela Fifa, que também são usadas pelas emissoras de TV que transmitem o campeonato para o mundo.

Das 33 câmeras, oito delas são "super slow-motion", das quais quatro são "ultra slow-motion". Além disso, os árbitros de vídeo têm acesso a mais duas câmeras usadas para flagrar jogadas de impedimento e que não são compartilhadas com as emissoras de TV.

Assim, quando um lance confuso ou polêmico acontece dentro de campo - um possível pênalti, por exemplo -, o árbitro pode solicitar a intervenção dos assistentes de vídeo, que, munidos de todas essas imagens, poderão ajudá-lo a tomar decisão correta em cada lance.

Veja o mapa das câmeras usadas pelos árbitros de vídeo abaixo:

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Receita libera consulta a primeiro lote de restituição do IR 2018

O lote contempla também restituições residuais dos exercícios de 2008 a 2017, informou a Receita Federal

© Reprodução

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Foi liberada nesta sexta-feira (8), às 9h, a consulta ao primeiro lote de restituição do Imposto de Renda Pessoa Física 2018. O lote contempla também restituições residuais dos exercícios de 2008 a 2017, informou a Receita Federal. As informações são da Agência Brasil.

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O crédito bancário para 2.482.638 contribuintes será feito no dia 15 de junho, totalizando R$ 4,8 bilhões. Terão prioridade para receber a restituição 228.921 idosos acima de 80 anos, 2.100.461 contribuintes entre 60 e 79 anos e 153.256 com alguma deficiência física ou mental ou doença grave.

Para saber se teve a declaração liberada, o contribuinte deverá acessar a página da Receita na internet ou ligar para o Receitafone 146. Na consulta à página da Receita, serviço e-CAC, é possível acessar o extrato da declaração e ver se há inconsistências de dados identificadas pelo processamento.

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Aracoiaba é beneficiada com Projeto Prevenção em Família

O município de Aracoiaba acaba de ser beneficiado com mais uma importante política pública na área de prevenção às drogas. O evento de pactuação foi realizado na manhã desta quarta-feira (06), na sede da SPD, com a presença da primeira dama do Estado e idealizadora do Programa Mais infância Ceará, Onélia Leite Santana. A solenidade foi aberta com a recepção às autoridades presentes, seguida de breve relato da gerente do Projeto Prevenção em Família, Natália Alexandre, sobre a proposta preventiva.

A primeira dama Onélia Leite Santana enumerou os pilares do Programa Mais Infância Ceará e destacou a inclusão da temática das drogas na capacitação dos profissionais que atuam junto às famílias em situação de vulnerabilidade. “São famílias que enfrentam ou podem enfrentar problemas com drogas e, assim, precisam de apoio, suporte, aconchego, acolhimento e, sobretudo, orientação. 

Projeto Prevenção em Família foi criado para suprir essas necessidades”.

O evento teve continuidade com a assinatura dos termos de cooperação pelos prefeitos presentes ou seus representantes.

Projeto Prevenção em Família

O Projeto Prevenção em Família estabelece que profissionais da Saúde, Educação e Assistência Social indicados pelos municípios serão qualificados para realizar, junto às famílias atendidas pelo Programa Mais Infância Ceará, oficinas voltadas ao desenvolvimento infanto juvenil.

As atividades também focarão no fortalecimento dos vínculos familiares, com ênfase na prevenção ao uso de álcool e outras drogas; no destaque as habilidades de vida e difusão de hábitos saudáveis. Atividades lúdicas serão utilizadas como suporte, sendo direcionadas às situações comuns do cotidiano familiar.

Os municípios selecionados para receber a ação preventiva são os que apresentam maior número de famílias em situação de vulnerabilidade social já contempladas com o Programa Mais Infância Ceará e cujas famílias possuem crianças na faixa etária de zero a cinco anos e 11 meses. A primeira edição do Projeto Prevenção em Família deverá alcançar cerca de 10 mil famílias no Ceará.

A SPD ficará responsável pela capacitação de profissionais dos municípios, com a realização de encontros pelas macrorregiões estaduais. Serão, pelo menos, seis formações, contemplando os 56 municípios selecionados.

O início do trabalho junto às famílias será a etapa posterior, em forma de 10 encontros, sendo sete regulares e três de acompanhamento, com duração de uma hora cada um. A SPD também realizará o acompanhamento das atividades junto às famílias e a avaliação dos resultados alcançados.

Os municípios beneficiados com o Projeto Prevenção em Família são os seguintes: Quixadá, Quixeramobim, Tianguá, Ipu, Mombaça, Guaraciaba do Norte, Pedra Branca, Santa Quitéria, Canindé, Crateús, Aiuaba, Tauá, Crato, Araripe, Campos Sales, Lavras da Mangabeira, Mauriti, Acopiara, Barbalha, Jardim, Icó, Jucás, Iguatu, Missão Velha, Acaraú, Bela cruz, Camocim, Itapajé, Itapipoca, Pentecoste, Marco, Morada Nova, Chaval, Aracoiaba, Umirim, Uruburetama, Fortaleza, Maranguape, Aquiraz, Cascavel, Caucaia, Maracanaú, Pacajus, Paracuru, São Gonçalo, Aracati, Beberibe, Jaguaruana, Massapé, Sobral, Juazeiro do Norte, Quixelô, Redenção, Parambu, Tejuçuoca e Cedro.

Por comunicacao@aracoiaba.ce.gov.br

Consumidor deve pagar contas e boletos, mesmo se não forem entregues

É preciso conseguir a segunda via ou o código de barras, para o devido pagamento

(foto: Agência Brasil/Divulgação)

POR REVISTA ENCONTRO - A paralisação dos caminhoneiros autônomos prejudicou grande parte das operações dos Correios em todo o Brasil. Com isso, a entrega de correspondência, incluindo contas e boletos bancários, não chegaram para os consumidores brasileiros. Ainda assim, o pagamento dessas contas precisa ser feito de qualquer forma.

O Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec) orienta a população a entrar em contato com a empresa que gerou o boleto, antes do vencimento, para solicitar outra forma de pagamento, como a emissão de segunda via: por meio do site; ou com o envio da fatura por e-mail, tudo sem custo adicional.
De acordo com a Federação Brasileira dos Bancos (Febraban), o consumidor pode ainda solicitar à empresa apenas o número do código de barras da cobrança, que pode ser conseguido na central de atendimento da empresa fornecedora do serviço. O pagamento pode ser efetuado nos canais de atendimento bancário ou ainda nos correspondentes, como supermercados, casas lotéricas e agências dos correios, que possibilitam o pagamento de contas de água, luz e telefone com ou sem a fatura.

Uma das alternativas é tentar negociar a prorrogação do vencimento com a empresa, para evitar a cobrança de juros e multas ou ainda negociar a isenção desses encargos cobrados pelo atraso.

De acordo com o Idec, as companhias são obrigadas a oferecer alguma alternativa que pode ser também o depósito em conta ou mesmo presencial. Se, após o contato, a empresa não disponibilizar nenhuma outra forma de pagamento e o consumidor receber a conta com a cobrança de encargos, os valores poderão ser questionados no Programa de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon) ou na justiça.

O Idec orienta ainda que, se o primeiro boleto emitido pela empresa chegar junto com a segunda via solicitada, somente a segunda via deve ser paga, e a outra pode ser ignorada.

(com Agência Brasil)