![]() |
. |
Com os dias mais frios, a gripe e o resfriado se tornam muito comuns. E até mesmo nos dias quentes da primavera, quando a noite costuma ser mais fria, e podem ter pancadas de chuvas com ventos frios também. Essa mudança climática repentina também pode ser causadora das gripes e resfriados.
Os sintomas mais frequentes são: tosse, coriza, espirros, dor no corpo, nariz entupido e febre. Uma boa forma de amenizar esses sintomas são os xaropes caseiros. Eles ajudam na expectoração, ou seja, na eliminação do catarro, contribuindo para o fim da tosse. Além disso, os xaropes naturais podem auxiliar nas inflamações e nas dores causadas pela gripe. E isso tudo sem adição de conservantes ou outros produtos químicos.
LEIA TAMBÉM: Xarope para Gripe e Resfriado
Hoje ensinaremos a preparar um xarope de gengibre e limão, eficiente no tratamento da gripe e do resfriado. Veja os ingredientes, o modo de preparo e faça esse remédio natural em sua casa! Pode ser usado também em crianças, desde que sejam maiores de 1 ano de idade.
Receita do Xarope de Gengibre e Limão
Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 2 limões
- 5 cravos da índia
- 1/2 copo de água
- 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou cristal
- 2 folhas de hortelã
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- Mel a gosto