segunda-feira, 28 de setembro de 2026

RASTROS DE VIDA

RASTROS DE VIDA

@AldaleiaAquino

Mais um dia que se vai!
batalhas,
desafios,
conquistas,
com coragem, 
força,
determinação, 
fé e otimismo!
Dias, às vezes sombrios,
mas outros também coloridos,
enfeitados com a beleza  da borboleta
e do vaga-lume...
Pintassilgo na janela,
lagartixas  passeando no muro,
indiferentes a tudo. 
Formigas enfileiradas
na sua labuta.
A cigarra fazendo serenata,
juntamente com o grilo.
Nuvens desfilando lentamente
e estrelas sorrindo no céu!
Flores desabrochando,
outras murchando...
O murmúrio silencioso do vento...
A melodia da música
inebriando a nossa alma...
O voo magnífico da águia 
e da gaivota!
A folha seca no chão.
O bebê rasgando o útero da mãe 
para ganhar a luz!
O córrego serpenteando a estrada
e a cachoeira despencando-se
na montanha, 
numa fúria gigantesca, 
linda
e apoteótica!
O homem,
expressão máxima 
da criação divina, 
com suas descobertas,
desvirginando os mistérios
da ciência,
da cibernética 
da tecnologia,
e pisando o solo da lua!
O homem dos concertos musicais
e da poesia!
E o tempoo vai passando,
sem se despedir...
O homem que pensa,
que ri,
que chora,
que ama 
e que odeia,
e que também ora
e perdoa!
Tudo isso,
rastros de vida!

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Como saber se o ovo é realmente orgânico e se tem mais nutrientes

No Brasil, o selo SisOrg ajuda o consumidor a identificar ovos realmente orgânicos. Apesar das diferenças no sistema de produção e na alimentação das aves, especialistas destacam que esses produtos não são necessariamente mais nutritivos do que os convencionais

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - O mercado brasileiro oferece cada vez mais opções de ovos: convencionais, caipiras, orgânicos, livres de gaiolas e até versões enriquecidas com nutrientes, como ômega 3, selênio ou vitamina E.

Diante de tantas denominações, uma dúvida é comum: como saber se um ovo é realmente orgânico? E será que ele é mais saudável do que o convencional?

Segundo o Ministério da Agricultura e Pecuária (Mapa), as diferentes denominações estão relacionadas às características do sistema de criação, à composição ou ao processamento do alimento e devem obedecer às regras específicas de produção e rotulagem.

O que é um ovo orgânico?

No Brasil, o ovo orgânico precisa ser produzido de acordo com as normas nacionais de produção orgânica.

De acordo com o Mapa, esse sistema estabelece exigências específicas para a alimentação e o manejo das aves e impõe restrições à utilização de determinados medicamentos, insumos e componentes da ração.

A produção orgânica também deve adotar práticas que levem em consideração o bem-estar dos animais e obedecer aos mecanismos oficiais de controle previstos pela legislação brasileira.

Como reconhecer ovos orgânicos no supermercado?

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DETALHES...

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Aldaléia Aquino 

São detalhes
deste meu outono,
sequelas do que vivi
e do que não vivi!
Sentimentos com rótulos inesquecíveis!
Encontros
e desencontros,
veredas,
sendas,
atalhos,
tudo bonito,
porém cruel!
Paradoxal!
Real!
Brilho que se escondeu
no mar das decepções...
As marcas
ficaram, infelizmente!
Ondas gigantescas,
impetuosas
no mar revolto
da traição ferina 
e impiedosa...

Agora,
estou aqui,
na minha ilha,
totalmente refeita
de tudo,
graças a Deus!

quinta-feira, 24 de setembro de 2026

Arrependimentos mais comuns no fim da vida: Histórias do leito de morte

Queixas que funcionários de hospitais e médicos ouviram de pacientes ao longo dos anos

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Arrependimentos mais comuns no fim da vida: Histórias do leito de morte - Quando a vida está chegando ao fim, é normal sentir alguns arrependimentos. São coisas que você fez ou deixou de fazer na vida e que ficaram na sua cabeça por anos. Nesta galeria, você encontrará arrependimentos comuns no leito de morte que funcionários de hospitais e médicos ouviram de pacientes ao longo dos anos. A vida pode ser tão preciosa e nunca sabemos quando pode ser a nossa hora de partir, então comece hoje mesmo a implementar essas mudanças. Viva o presente intensamente e faça as coisas que sempre teve vontade de fazer.

Mas, antes disso, reflita sobre os arrependimentos mais recorrentes das pessoas no leito de morte. Clique a seguir na galeria.


© Getty Images


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segunda-feira, 14 de setembro de 2026

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sexta-feira, 28 de agosto de 2026

Horário eleitoral no rádio e TV começa nesta sexta-feira

Candidatos terão 2 blocos diários de 25 minutos para mostrar propostas

POR AGÊNCIA BRASIL -  O horário eleitoral gratuito do primeiro turno começa a ser veiculado nesta sexta-feira (28) nas emissoras de rádio e televisão em todo país e vai até 1° de outubro.  Ao longo de 35 dias, candidatos aos cargos que estarão em disputa nas eleições deste ano terão dois blocos diários de 25 minutos para apresentar suas propostas aos eleitores.

No rádio, a propaganda política será veiculada às 7h e ao meio-dia. Na TV, o horário eleitoral vai ao ar às 13h e às 20h30.

A propaganda dos candidatos à Presidência da República e a deputado federal será exibida às terças, quintas e sábados.

Nas segundas, quartas e sextas-feiras, o horário será destinado os postulantes aos cargos de senador, deputado estadual e distrital e governador.

Além dos blocos fixos, os candidatos terão direito a inserções diárias durante a programação das emissoras.

Se houver segundo turno, o horário eleitoral será exibido entre os dias 9 e 23 de outubro.

Presidência


MIRAGEM

MIRAGEM

O tempo caminha célere,
Sem compromisso
E sem trégua!
As lembranças acomodam-se
direitinho
em algum lugar.
As mágoas e decepções 
também sobrevivem
aos seus limites,
traçando um marco
para uma nova esperança. 
O sonho de ser feliz,
De viver,
De amar,
De querer,
Arrebata-me e  me conduz
A algum lugar.
Se é verdade
Ou se é mentira,
Pouco importa!
Essa disputa
Com o desconhecido, 
Real ou imaginário,
Me mantém viva!
Sufocar minhas emoções, 
Não!
Você deixou em mim,
Na minha alma,
O seu rastro.
Nas entrelinhas
Do que nos dissemos,
Nas curvas,
Nas veredas,
Nas esquinas,
Nos desvios,
Nos atalhos,
No horizonte,
Onde se beijam
O céu e o mar,
Ao clarão do arrebol,
Ou mesmo na penumbra 
melancólica do ocaso...
E você, 
Qual miragem, 
Desapareceu,
Levando junto,
O meu sonho
De novamente amar!

quarta-feira, 19 de agosto de 2026

BRASIL...Meu Brasil gigante e forte

BRASIL

Aldaléia Aquino 


Brasil,
Meu Brasil gigante e forte,
lindo, lindo, 
do Sul ao Norte!
Pátria minha,
dos meus filhos
e dos meus antepassados!
Meu Brasil,
de enormes riquezas,
de mares,
rios e cachoeiras,
de céu azul e estrelado!
Brasil da fauna invejável,
E das imensas florestas!
Brasil do ouro e dos diamantes,
do ferro e do petróleo,
do café,
da soja,
do algodão 
e da cana-de-açúcar! 
Brasil dos índios,
dos negros,
dos brancos e dos mulatos!
Brasil dos heróis,
dos mártires e dos poetas!
País do samba,
do Carnaval
e também do Futebol!
Porém,
país dos contrastes,
dos ricos e dos miseráveis,
do luxo e da fome!

Do crime organizado,
do " mensalão"
e  dos dólares na cueca!
Dos traficantes do morro
e dos de paletó!
País das injustiças
e da impunidade!
Brasil meu,
de todos e de ninguém,
sem dono,
mas com tantos pretendentes...
Onde está o teu tesouro?
Cadê a tua liberdade,
outrora tão alardeada?
Onde estão os teus homens maiores?
O que eles fazem por ti,
Meu Brasil?
Por que tanta traição patriótica?
Eles não têm alma brasileira!
E tua "Ordem e Progresso",
acabou?
Faliu?
Escafedeu-se?
Ó meu Brasil amado,
onde está o amor que há nos homens?

E qual será o teu destino,
meu Brasil,
porque o deles,
Só Deus sabe!!

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quinta-feira, 18 de junho de 2026

IMPOSSÍVEL !

IMPOSSÍVEL !

@Aldaléia Aquino 

Impossível,
 processar o óbvio,
o real,
o " tá na cara!"
 
É a polêmica do adverso,
da incógnita,
do, por que agora?

Máscaras, jamais!
Alma desnuda,
despida mesmo,
autêntica, 
na sua trajetória!

Deserto,
noite adentro!
Tempestade, nesta magia impetuosa,
quase maluca!
A dor, 
o sofrimento
e a peleja
 fazem de nós,
pessoas mais fortes, corajosas, 
até ousadas!

Cabeça debruçada na relva da sensatez idiota,
porém, necessária!
Um sensor espiritual que me resgata de mim mesma,
burilando este sentimento tão sublime,
acariciando o meu coração, 
aquietando-me 
e me deixando feliz,
aqui no meu cantinho,
como sempre,
na minha solidão octogenária!
É a vida!
19.04.26
(madrugada).

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sexta-feira, 12 de junho de 2026

Excesso de gases: veja as causas mais comuns e como evitar

Hábitos do dia a dia, como comer rápido, consumir alimentos fermentáveis e bebidas com gás, podem aumentar o problema; especialistas explicam como a digestão, a microbiota e até o estresse influenciam e dão dicas simples para reduzir o desconforto

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Inchaço, desconforto e dor abdominal estão entre os sintomas mais comuns de quem sofre com excesso de gases. De acordo com informações divulgadas pelo portal Saúde em Dia, o problema muitas vezes está ligado a hábitos do dia a dia.

Os gases são produzidos principalmente durante o processo de digestão, quando bactérias presentes no intestino fermentam determinados alimentos, liberando gases ao longo desse processo.

Excesso de gases: principais causas

Comer rápido demais
Quando a pessoa se alimenta com pressa, acaba engolindo mais ar junto com os alimentos. Isso favorece o acúmulo de ar no sistema digestivo, aumentando a sensação de estufamento. Além disso, mastigar mal dificulta a digestão, já que o alimento chega menos processado ao organismo, o que intensifica a fermentação.

Consumo de alimentos fermentáveis
Alguns alimentos são naturalmente mais propensos à fermentação, como feijão, brócolis, couve-flor e repolho. Apesar de saudáveis, eles podem aumentar a produção de gases porque suas fibras são fermentadas pelas bactérias intestinais.

Bebidas com gás

Pare de sofrer: truques simples para descascar ovos sem esforço

Especialistas revelam técnicas que facilitam o preparo e evitam a casca grudada. Dicas incluem desde o uso correto da água até o momento ideal de resfriar, além de sugestões para conservar e reaproveitar os ovos em receitas práticas.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Descascar um ovo cozido pode exigir paciência, principalmente quando a casca sai em pequenos pedaços. No entanto, existem formas simples de evitar esse problema.

De acordo com um artigo da revista Country Living, há três truques que facilitam bastante o processo de descascar ovos cozidos.

Use bastante água

Antes de levar os ovos ao fogo, coloque uma boa quantidade de água na panela. Isso ajuda a manter a temperatura mais estável e garante um cozimento mais uniforme.

Espere a água ferver

Deixe a água atingir o ponto de ebulição antes de adicionar os ovos. Em seguida, coloque-os com cuidado, para evitar rachaduras. Esse método facilita a remoção da casca depois.

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Ancelotti testa time e indica escalação do Brasil para a estreia

A atividade teve foco especial em situações de bola parada, tanto ofensivas quanto defensivas, além de ajustes táticos relacionados à ocupação de espaços e variações de jogo. Na parte aberta para a imprensa, Ancelotti repetiu a equipe utilizada recentemente, reforçando a tendência de utilizar jogadores mais experientes desde o início da competição.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - A poucos dias da estreia da Seleção Brasileira na Copa do Mundo, Carlo Ancelotti segue ajustando os últimos detalhes da equipe que enfrentará o Marrocos na abertura do Grupo C. Durante o penúltimo treinamento antes da partida, realizado nesta quinta-feira, o treinador italiano manteve a base que já vinha sendo observada nos trabalhos anteriores e deu novos indícios sobre a formação titular para o primeiro compromisso do Brasil no torneio.

A atividade teve foco especial em situações de bola parada, tanto ofensivas quanto defensivas, além de ajustes táticos relacionados à ocupação de espaços e variações de jogo. Na parte aberta para a imprensa, Ancelotti repetiu a equipe utilizada recentemente, reforçando a tendência de utilizar jogadores mais experientes desde o início da competição.

Nas laterais, Danilo e Alex Sandro foram mantidos entre os titulares. Já no setor ofensivo, Matheus Cunha e Lucas Paquetá participaram de diferentes movimentações, alternando funções durante os exercícios comandados pela comissão técnica.

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