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sábado, 23 de maio de 2026

Como o café afeta o seu intestino e cérebro Benefícios ocultos do café para a saúde, explicados

Como o café afeta o seu intestino e cérebro Benefícios ocultos do café para a saúde, explicados

POR NOTÍCIAS AO MINUTO -Você não dispensa uma boa xícara de café para começar o seu dia e dar aquele impulso de energia? Um estudo publicado recentemente no Journal of Nature Microbiology descobriu que o café pode ajudar seu microbioma intestinal. Nesta galeria, você encontrará tudo o que precisa saber sobre o café, seus efeitos no intestino e como ele pode impactar sua vida.

Curioso para saber como o café pode afetar você positivamente? Clique agora para saber mais.

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© Getty Images

sexta-feira, 1 de agosto de 2025

Maciço de Baturité: riqueza natural e um futuro com sabor de desenvolvimento

Com forte atuação nas cadeias do café, da apicultura e da fruticultura, o Maciço de Baturité consolida-se como polo produtivo estratégico no Ceará.

POR G1Conhecido por seu clima ameno, vegetação exuberante e paisagens que encantam, o Maciço de Baturité é um dos tesouros mais promissores do Ceará. Muito além do turismo ecológico e cultural, com trilhas, cachoeiras, museus e uma culinária marcante, o território se consolida cada vez mais como um polo produtivo impulsionado por cadeias como a fruticultura, a apicultura e, principalmente, a cafeicultura de altitude. Neste cenário de oportunidades, o Sebrae Ceará tem sido um agente fundamental que impulsiona o desenvolvimento a partir da vocação regional.

E a vocação produtiva do Maciço é imensa. A diversidade da fruticultura é um dos pilares da economia local. Culturas como o caju, a banana e o café se destacam em municípios como Ocara, Barreira e Aratuba, movimentando a produção rural e fomentando novos negócios. Em Barreira e Ocara, por exemplo, a cajucultura tem ganhado força com foco no aproveitamento integral do fruto deste o pedúnculo até a castanha. Já em Aratuba, a bananicultura tem recebido diagnósticos e planejamento para ações futuras, abrindo novas rotas de desenvolvimento sustentável.

Outro segmento em franca expansão é a apicultura e a meliponicultura, com destaque para municípios como Redenção, Mulungu, Pacoti e Baturité. A atuação de associações como a Associação dos Meliponicultores do Maciço de Baturité, AMELMAB, reforça o compromisso da região com uma produção sustentável e de alta qualidade.

Com clima agradável, floresta preservada, gastronomia rica e uma vocação natural para produzir com qualidade, o Maciço de Baturité é um celeiro de oportunidades para quem deseja investir no agronegócio. E com a parceria do Sebrae Ceará, essa região tem mostrado que desenvolvimento sustentável se faz com trabalho, parceria e visão de futuro.

“Temos aqui produtores bastante comprometidos com a qualidade, o meio ambiente e o desenvolvimento coletivo. Nosso papel tem sido apoiar o fortalecimento das cadeias e promover o protagonismo dos empreendedores do campo”, afirma Maria do Carmo, articuladora do Sebrae na região do Maciço de Baturité.

Com o apoio do Sebrae, produtores têm recebido capacitações técnicas, melhorias nos processos produtivos, rotulagem, acesso a mercado e ações voltadas à regularização sanitária, garantindo competitividade e reconhecimento ao mel da região.

ACARAGRI, agroindústria fortalecida e sustentável

Entre os bons exemplos da força produtiva do Maciço está a Acaragri, Acarape Agroindústria de Alimentos. Localizada em Acarape, a empresa é referência na transformação de frutas regionais em produtos de alto valor agregado, como farinhas, doces, frutas desidratadas, conservas e bebidas.

Ao longo dos últimos anos, a Acaragri tem aprimorado sua estrutura passando por consultorias em boas práticas de fabricação, padronização, rotulagem, identidade visual e estratégias de mercado.

“Não é fácil empreender. A gente precisava dar uma visibilidade maior para nossa marca, de forma bem profissional e dentro e todas as regulamentações que o mercado exige”, explica Rose Eloy, sócia-proprietária da Acaragri.

Caminhando lado a lado com o Sebrae, esse trabalho tem permitido à Acaragri ampliar sua presença no mercado nacional e traçar caminhos rumo à exportação, fortalecendo o nome do Maciço de Baturité como território produtor de excelência.

“Depois de muito trabalho conjunto e emprenho, hoje estamos colhendo os frutos de todos os investimentos que realizamos em inovação e na melhoria de nossos processos”, complementa.

Identidade, desenvolvimento e futuro com cheirinho de café do Maciço

No coração do Maciço de Baturité, o café cultivado à sombra das matas nativas é patrimônio cultura e motor econômico da região. Com características únicas, como o cultivo agroflorestal, o manejo sustentável e o sabor diferenciado do café arábica de altitude, a cafeicultura local tem ganhado visibilidade e reconhecimento.

A Associação EcoarCafé, que reúne cafeicultores comprometidos com a produção de qualidade, está em processo de obtenção da Indicação Geográfica (IG), com apoio técnico e institucional do Sebrae. Essa conquista representará um marco para a valorização territorial, agregação de valor ao produto e acesso a mercados mais exigentes e especializados.

Além disso, ações como a Rota Verde do Café, que completa 10 anos, fortalecem o turismo rural e o protagonismo da região como destino sustentável. O roteiro conecta sítios produtores, mosteiros, museus, trilhas e experiências gastronômicas onde o café é o verdadeiro protagonista.

“O café da Serra de Baturité é uma história viva que passa por gerações e sustenta famílias inteiras. Com o apoio do Sebrae, temos conseguido avançar em qualidade, identidade e mercado”, destaca a articuladora regional.

Os desafios traçados e os caminhos trilhados para o crescimento

Apesar dos avanços e das evidentes potencialidades, o Maciço de Baturité ainda enfrenta alguns desafios que precisam ser superados para garantir um crescimento mais estruturado e sustentável. Entre eles, destaca-se o baixo nível de organização coletiva em algumas comunidades, o que dificulta o acesso a projetos mais robustos. As dificuldades relacionadas à regularização sanitária e ambiental que impedem muitos produtores de atuarem formalmente, a informalidade e a baixa qualificação gerencial que comprometem a sustentabilidade dos empreendimentos também são algumas das limitações identificadas pelo Sebrae. Além disso, a resistência à inovação e à adoção de novas tecnologias, especialmente entre produtores mais antigos é um desafio importante a ser enfrentado no Maciço.

Para contornar esse cenário, o Sebrae tem intensificado as ações que estimulam o associativismo e ampliam o alcance das soluções que promovem um ambiente mais favorável ao empreendedorismo rural.

“Por meio de nossas consultorias práticas no campo, incentivo a formação de lideranças locais e fortalecimento de parcerias com instituições públicas e privadas, o compromisso da instituição é construir um território cada vez mais produtivo, sustentável e reconhecido por sua diversidade e qualidade. O Maciço tem tudo para ser uma vitrine do novo rural cearense”, conclui Maria do Carmo.

FONTEhttps://g1.globo.com/ce/ceara/especial-publicitario/sebrae-ceara/inovacao-e-negocios/noticia/2025/07/31/macico-de-baturite-riqueza-natural-e-um-futuro-com-sabor-de-desenvolvimento.ghtml

quinta-feira, 9 de janeiro de 2025

Estudo revela a que horas deve beber café para sentir melhores benefícios

Conheça os resultados de uma pesquisa publicada no European Heart Journal

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Pessoas que bebem café logo pela manhã podem experimentar mais benefícios do que aquelas que consomem a bebida em horários mais tardios, concluiu uma nova pesquisa da Universidade de Tulane, nos Estados Unidos. De acordo com o The Guardian, este é o primeiro grande estudo sobre os benefícios para a saúde do café consumido em diferentes momentos do dia.

Para o estudo, publicado no European Heart Journal, os pesquisadores analisaram os hábitos alimentares de mais de 40 mil adultos, levando em conta a quantidade de café consumido e o horário em que as pessoas bebiam a bebida. Cerca de 36% dos participantes consumiam café pela manhã, enquanto 16% o faziam no final do dia.

A pesquisa revelou que as pessoas que bebiam café pela manhã tinham 16% menos chances de morrer de qualquer causa e 31% menos chances de morrer devido a doenças cardiovasculares durante um período de acompanhamento de 10 anos.

Segundo os pesquisadores, citados no jornal, os benefícios para a saúde cardiovascular não foram observados nas pessoas que consumiam café ao longo do dia. Mais especificamente, "os registros médicos não mostraram uma redução significativa na mortalidade entre os consumidores que bebiam café durante todo o dia, em comparação com aqueles que evitavam a bebida".

Além disso, o estudo concluiu que os consumidores de café pela manhã apresentaram um risco menor de morte, independentemente de serem consumidores moderados (que bebiam de duas a três xícaras por dia) ou consumidores intensivos (que consumiam mais). Porém, os benefícios foram menores entre aqueles que bebiam apenas uma xícara pela manhã.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2247393/estudo-revela-a-que-horas-deve-beber-cafe-para-sentir-melhores-beneficios

sábado, 9 de março de 2024

Quatros dicas para acabar com o vício do açúcar no café

Para ajudá-lo a deixar o açúcar de lado, a nutricionista Maria Gama compartilhou quatro dicas que podem ser úteis

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Você ainda adiciona açúcar ao café? É hora de repensar esse hábito. A verdade é que, apesar de ser delicioso, o açúcar faz mal à saúde.

Para ajudá-lo a deixar o açúcar de lado, a nutricionista Maria Gama compartilhou três dicas que podem ser úteis. "Pequenas mudanças fazem a diferença, então confie no processo", escreveu ela em uma publicação no Instagram.

Dicas:

Começar usando metade do pacote de açúcar é uma boa maneira de se acostumar com o sabor do café sem açúcar.

Substituir o açúcar por canela em pau ou pó é uma opção natural que pode dar um toque especial ao café.

Usar adoçante é uma alternativa para quem não quer abrir mão do sabor doce.

Preferir um café mais suave pode ajudar a reduzir a necessidade de adicionar açúcar.

Deixar o açúcar de lado pode ser um desafio, mas é possível. Com pequenas mudanças, você pode se acostumar com o sabor do café sem açúcar e, assim, melhorar sua saúde.

FONTE: https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2124139/quatros-dicas-para-acabar-com-o-vicio-do-acucar-no-cafe

quinta-feira, 14 de dezembro de 2023

Está sem energia? Tente recuperá-la com este truque rápido

É mesmo simples!

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Está cansado e sem energia? Não quer mais depender do café? Respire fundo e experimente um truque que a nutricionista Rosie Millen recomendou ao The Independent. Você só precisa de um óleo essencial.

Sim, você leu certo. Muitos estudos clínicos apoiam a afirmação de que certos óleos essenciais podem aumentar a energia e aliviar a fadiga.

Por exemplo, o óleo de hortelã-pimenta pode prevenir a fadiga e melhorar o desempenho no exercício. Já o óleo de eucalipto ajuda a despertar a mente e aumentar a clareza mental.

Como usar óleos essenciais para aumentar a energia:

- Você pode inalar diretamente os óleos essenciais.
- Você pode pulverizar um perfume com eles.
- Você pode adicionar algumas gotas ao seu shampoo.
- Você pode optar por uma massagem energizante.

A nutricionista Rosie Millen recomenda o óleo de hortelã-pimenta para quem precisa de um impulso de energia rápido. Ela sugere inalar o óleo diretamente ou pulverizá-lo em um difusor.

Para quem precisa de um aumento de energia mais duradouro, a nutricionista recomenda o óleo de eucalipto. Ela sugere adicionar algumas gotas ao shampoo ou optar por uma massagem energizante.

Vale ressaltar que os óleos essenciais podem causar irritação na pele. Se você tiver pele sensível, teste o óleo em uma pequena área antes de usá-lo em uma área maior.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2094803/esta-sem-energia-tente-recupera-la-com-este-truque-rapido

sexta-feira, 20 de outubro de 2023

Quatro dicas para acabar com o vício do açúcar no café

Os conselhos foram partilhados pela nutricionista Maria Gama.

POR NOTÍCIAS AO MINUTOocê ainda adiciona açúcar ao café? É hora de repensar esse hábito. A verdade é que, apesar de ser delicioso, o açúcar faz mal à saúde.

Para ajudá-lo a deixar o açúcar de lado, a nutricionista Maria Gama compartilhou quatro dicas que podem ser úteis. "Pequenas mudanças fazem a diferença, então confie no processo", escreveu ela em uma publicação no Instagram.

Dicas:

Começar usando metade do pacote de açúcar é uma boa maneira de se acostumar com o sabor do café sem açúcar.

Substituir o açúcar por canela em pau ou pó é uma opção natural que pode dar um toque especial ao café.

Usar adoçante é uma alternativa para quem não quer abrir mão do sabor doce.

Preferir um café mais suave pode ajudar a reduzir a necessidade de adicionar açúcar.

Deixar o açúcar de lado pode ser um desafio, mas é possível. Com pequenas mudanças, você pode se acostumar com o sabor do café sem açúcar e, assim, melhorar sua saúde.

FONTE:https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2073243/quatro-dicas-para-acabar-com-o-vicio-do-acucar-no-cafe

segunda-feira, 25 de setembro de 2023

O truque que aumenta os níveis de energia (sem cafeína)

É muito simples!

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Muitas pessoas recorrem à xícara de café matinal para acordar e aumentar seus níveis de energia. No entanto, existem alternativas à cafeína para ficar alerta durante o dia, e felizmente, nenhuma delas envolve cafeína. Denny Hemingson, especialista em dieta e estilo de vida, bem como profissional de nutrição de diagnóstico funcional, sugere uma abordagem simples: um banho de água fria.

Esta é uma maneira rápida de despertar o corpo e também oferece ao cérebro um impulso de energia. Segundo o especialista, a água fria é revigorante e também ativa a gordura marrom, o hormônio do crescimento e os andrógenos, ajudando a dar o impulso necessário para enfrentar o dia.

Hemingson recomenda que você permaneça no chuveiro "pelo maior tempo possível - talvez 30 segundos no começo e você pode aumentar para um a três minutos com o tempo", acrescentando que "a exposição à água fria demonstrou liberar endorfinas, que são analgésicos naturais e melhoram o humor". No entanto, é importante consultar seu médico antes de experimentar este truque para garantir que não haja efeitos colaterais indesejados.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2065511/o-truque-que-aumenta-os-niveis-de-energia-sem-cafeina

terça-feira, 5 de setembro de 2023

Os riscos e manchas nos móveis 'têm os dias contados'; veja esta dica!

Só tem de usar uma bebida muito comum

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Quem tem crianças em casa, ou até mesmo animais, é provável que ganhe sempre uns riscos, arranhões e manchas a mais nos móveis. O site 'Brazil Greece' deixa uma dica para ficar com a mobília impecável. Só tem de usar as borras de uma bebida bem conhecida: o café.

Se iam para o lixo, o melhor é começar a guardá-las para tratar dos seus móveis. Depois de tirar a sua bebida, guarde as borras num recipiente e junte um pouco de algodão. Em seguida, aplique o algodão nas partes mais críticas dos seus móveis.

Atenção é à tonalidade. Para móveis muito claros, pode não ser a melhor escolha. O ideal é sempre testar numa parte da mobília antes de aplicar em áreas mais visíveis. Se gostar do resultado, pode sempre aplicar em todo o móvel, que funciona até como uma proteção.

Esta é uma solução natural para deixar os móveis impecáveis, sem a utilização de qualquer tipo de químicos.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2045063/os-riscos-e-manchas-nos-moveis-tem-os-dias-contados-veja-esta-dica

segunda-feira, 3 de julho de 2023

Fazer esta mudança no café da manhã vai ajudá-lo a queimar mais gordura

É a refeição mais importante do dia.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO - Quer perder peso? Chegou a hora de fazer uma simples alteração no seu café da manhã. Essa é a recomendação de Giles Yeo, geneticista molecular da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, no podcast BBC Dragon. O método é realmente fácil: basta comer mais pela manhã.

Citando pesquisas, o especialista explica que aqueles que seguem a regra "tomar um café da manhã de rei, um almoço de príncipe e um jantar modesto" são quase 10% mais magros do que aqueles que fazem o contrário.

Além disso, nosso metabolismo evoluiu para ser mais ativo durante o dia, o que significa que ele trabalha com mais eficiência para queimar mais calorias nesse período e tem menos chances de armazenar o excesso de calorias como gordura, explica o cientista, conforme citado pelo Wales Online.

Portanto, se você está tentando perder peso, talvez seja melhor reduzir a ingestão de calorias durante o jantar e fazer um café da manhã mais completo e satisfatório, conclui o especialista.

FONTEhttps://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/2037243/fazer-esta-mudanca-ao-pequeno-almoco-vai-ajuda-lo-a-queimar-mais-gordura

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JOSENI DE LIMA

segunda-feira, 26 de agosto de 2019

Sexo, café e mais seis hábitos que aumentam a esperança média de vida

Ter relações sexuais duas vezes por semana pode reduzir em 50% o risco de morte prematura, sabia? O prazer é todo seu
.
Quando se pensa em saúde e longevidade, é comum pensar na prevenção e na manutenção de uma alimentação equilibrada e na prática de exercício físico.

Obviamente todos esses elementos são fundamentais, porém o  sexo também é um deles.

A publicação britânica Daily Mail divulgou uma lista com os hábitos com maior impacto sob o ponto de vista da ciência.


Anote todos e tenha uma vida mais saudável e longa:

1. Durma, mas não exagere

Diversos estudos já provaram que dormir pouco reduz a expectativa de vida – todavia, o mesmo vale para quem dorme demais. Segundo um relatório publicado em 2010, que analisou um milhão de pessoas provenientes de oito países diferentes, dormir menos de seis horas por noite pode aumentar em 12% o risco de morte prematura. Contudo, quem dorme mais de nove horas apresentou um risco ainda maior: de 30%. Por isso, especialistas recomendam que durma entre sete a oito horas por noite.

2. Pratique exercício físico

A Organização Mundial da Saúde (OMS), recomenda um mínimo de 150 minutos semanais de caminhada para aumentar a força muscular e melhorar a saúde cardiovascular. Além disso, investigadores norte-americanos e suecos descobriram que indivíduos acima dos 40 anos que fazem caminhadas regulares vivem mais (até quatro anos e meio de vida) em comparação com aqueles que são sedentários.

3. Espírito jovem

De acordo com os especialistas, o segredo da longevidade reside muito mais na mente e no prazer pela vida do que nos genes. Um estudo revelou que a genética representa apenas 10% do envelhecimento, enquanto os outros 90% estão relacionados ao estilo de vida. Outra pesquisa, que avaliou 660 participantes acima dos 50 anos, mostrou que indivíduos com uma percepção mais positiva da própria idade e do envelhecimento chegam a viver em média sete anos e meio a mais.

4. Adie a aposentadoria

Um estudo de 2016, realizado pela Oregon State University, nos Estados Unidos, mostrou que indivíduos que se aposentaram com 66 anos ou mais têm um risco 11% menor de morte por todas as causas, comparativamente aos seus pares, com a mesma idade,  que se aposentaram antes.

5. Vida sexual ativa

Segundo um estudo realizado no País de Gales, fazer sexo duas vezes por semana pode reduzir em 50% o risco de morte. Aliás, outra pesquisa revelou ainda que homens que têm pelo menos 350 orgasmos por ano vivem em média quatro anos a mais. As mulheres também podem se beneficiar com uma vida sexual ativa: a relação sexual regular aumenta o tamanho dos telómeros – um componente do ADN que indica longevidade, ou seja, quanto mais longo ele for, maior é a vida útil da mulher. 

6. Tenha filhos

De acordo com uma pesquisa de 2017, pais e mães vivem pelo menos dois anos a mais, comparativamente a quem não tem filhos.

7. Café grego

Segundo um estudo, a população da ilha de Ikaria, na Grécia, tem a maior taxa de longevidade do mundo e essa realidade está associada ao consumo de café. O café grego é rico em substâncias químicas chamadas polifenóis – que ajudam a prevenir uma série de doenças, como cancer, Alzheimer e doenças cardiovasculares – e antioxidantes – que ajudam a eliminar os radicais livres no sangue. Além disso, os níveis de cafeína são relativamente baixos.

A pesquisa, que analisou o consumo de café de 673 habitantes acima de 65 anos, mostrou que 87% dos moradores ingeriam café grego (finamente moído e cozido em uma panela alta e estreita). Os investigadores revelaram ainda que o consumo diário pode melhorar a saúde cardiovascular.

8. Mantenha-se longe do hospital

Muitas vezes ir ao hospital é uma questão de urgência. Todavia, estudos revelam que os pacientes internados por muito tempo (qualquer que seja o motivo) estão mais propensos a sofrer uma morte prematura – e não apenas porque já estavam doentes.

Isso porque os hospitais são, na realidade, lugares perigosos onde são encontrados vírus e superbactérias - como a MRSA (Staphylococcus aureus resistente à meticilina) ou C Difficile - com mais facilidade.
POR NOTÍCIAS AO MINUTO:
https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/1025918/sexo-cafe-e-mais-seis-habitos-que-aumentam-a-esperanca-media-de-vida

sexta-feira, 3 de agosto de 2018

5 Razões Pelas Quais Você Deve Beber Café Preto Todos Os Dias

O debate já dura há algum tempo: o café é bom para sua saúde ou não? Embora muito de qualquer coisa possa sempre ser prejudicial para nós mentalmente e fisicamente, não há absolutamente nada errado com uma xícara de café fresco pela manhã. Durante o inverno, nos aquece e conforta. Com a crescente popularidade do café gelado, ele agora também pode ser apreciado no calor.
VEJA O VÍDEO: 5 Razões Pelas Quais Você Deve Beber Café Preto Todos Os Dias
Mesmo que a maioria das pessoas busque esse impulso extra da cafeína que contém, há muito mais benefícios que você deve conhecer. Dê uma olhada em algumas razões pelas quais começar o dia com café pode ser melhor para você do que você pensa. É bom para o seu cérebro Estudos estão mostrando agora que beber pelo menos três xícaras de café por dia pode reduzir suas chances de desenvolver doenças cognitivas relacionadas à idade mais tarde na vida. Portanto, beber uma xícara extra de café pode evitar o mal de Alzheimer e a demência à medida que você envelhece. A cafeína presente no café também promove a produção de certos neurotransmissores no cérebro, dificultando a produção do que é chamado de nucleosídeo. Evitar grandes quantidades de adoçantes melhora aa eficácia dos poderes de aumento do cérebro do café. Mais café, menos diabetes Pesquisas mostraram pelo menos 10% de redução na possibilidade de diabetes tipo 2 em pessoas que tomam café. De acordo com um estudo, as pessoas que aumentaram o consumo de café e o mantiveram por um período prolongado de tempo viram o risco desta doença debilitante cair substancialmente. Aqueles que não tomavam café ou bebiam pouco café ainda eram propensos a desenvolver diabetes tipo 2. Mais café, menos câncer de pele Não apenas o consumo diário de café diminui ligeiramente o risco de diabetes, como também reduz o risco de câncer de pele em adultos, em um quinto. Segundo um estudo com adultos mais velhos que tomavam mais de 3 xícaras de café por dia. Tudo isso graças às altas quantidades de antioxidantes encontrados nos grãos de café. O café é gostoso e combate os radicais livres. O que mais você poderia querer? Mais café, mais energia
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quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Quem bebe café sem açúcar pode ser psicopata

Um estudo efectuado por dois investigadores austríacos da Universidade de Innsbruck e divulgado pela revista Appetite, indica que o gosto pelo amargo, pode revelar algo menos bom.
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Durante as investigações, foram analisados os hábitos alimentares a aproximadamente mil pessoas.
Cada participante efectuou uma Avaliação Compreensiva de Tendência Sádica, e,  numa escala de 0 a 6, avaliou o quanto gostava de cada iguaria, respondendo posteriormente a alguns testes psicológicos e a várias perguntas relacionadas com personalidade.
Na lista dos alimentos usados na investigação, constava numa mesa o mesmo número de doces, amargos, salgados e azedos, tal como torta de chocolate, vinagre, café sem açúcar e limão.
 Diz-me do que gostas e dir-te-ei quem és, foi o lema usado neste estudo.
 Os resultados, indicaram, que as pessoas que gostam de sabores amargos, possuem características de uma personalidade maléfica, com tendências para o sadismo.
 “Para as pessoas com traços sádicos, ingerir alimentos amargos pode ser comparado com uma montanha russa, por provocar emoções que induzem ao medo”, afirma um dos responsáveis pelo estudo.
 A maioria dos seres humanos, evitam alimentos amargos. Na natureza, geralmente, as plantas com sabor amargo, são venenosas.
 Quem tem tendência para gostar de alimentos doces e não suporta gostos amargos, apresenta traços de uma personalidade simpática e benévola.
FONTE: Turma do Bafômetro