Como Tratar os Sintomas do Refluxo

Alguns alimentos que podem ajudar no
tratamento do refluxo: babosa, gengibre,
limão, vinagre de maçã e chá de camomila

Saiba como tratar os sintomas do refluxo, um problema que pode afetar pessoas de qualquer idade. Veja como uma simples mudança de hábitos pode melhorar o problema e conheça alguns medicamentos caseiros. 
Muitas pessoas pensam que somente os bebês sofrem com o refluxo, mas na verdade, é um problema que pode afetar pessoas de qualquer idade. De acordo com a medicina, o nome correto dessa doença é refluxo gastroesofágico (ou DRGE). O refluxo pode ter várias causas, dentre elas uma má alimentação, ou alimentação em excesso, dormir logo após comer, beber muita bebida alcoólica ou refrigerantes, hérnia de hiato e músculo esofágico fraco.

Por isso, é muito importante consultar um médico assim que sentir os primeiros sintomas, para saber qual é a causa do problema. Os sintomas normalmente são azia, queimação no estômago e no esôfago e aquela sensação da comida estar voltando. Algumas pessoas podem apresentar dificuldades respiratórias, principalmente ao dormir.

Como Tratar Esses Sintomas?

Babosa Para Pele e Rosto

A babosa (Aloe vera) é uma planta repleta de benefícios para o corpo e também para a pele. Várias receitas caseiras a usam como ingredientes e estudos científicos comprovam a eficácia da planta. Por agir na hidratação da derme e também ser um cicatrizante natural, a babosa pode ser usada para tratar espinhas, manchas, cravos, eczemas e até mesmo as lesões causadas pela psoríase.

Tratamento da Psoríase

Quem sofre com psoríase pode aproveitar os benefícios da babosa.Um estudo conduzida por pesquisadores da Universidade Federal do Pernambuco testou a eficácia de um remédio feito com babosa, andiroba e cana-de-açúcar. Dentre os voluntários, cerca de 80% apresentou melhoras consideráveis nas lesões causadas pela doença. Em algumas casos, a redução foi de 100%.

O uso do gelda babosa nas escamações típicas da psoríase também foi testado por cientistas da Arábia Saudita, com resultados tão animadores quanto os da pesquisa brasileira. A melhora se deve, principalmente, ao efeito cicatrizante da babosa sobre a pele. Ela também estimula o sistema imunológico e hidrata as células.

Conheça as utilidades da babosa nos tratamentos de pele

Espinhas e Manchas

Os efeitos positivos da babosa também podem ser observados no tratamento de espinhas, cravos e manchas. O uso de produtos feitos com a planta ajuda a limpar a superfície da pele, o que dificulta a formação de espinhas e cravos. Além disso, com o passar do tempo a ação cicatrizante impede que as acnes deixem marcas sobre a pele.

As manchas podem ser suavizados com a aplicação de babosa porque a planta regula a produção de melanina pela pele. As manchas escuras e claras são causadas pelo depósito irregular dessa substância, então a aloe impede a formação dessas regiões com pigmentação desigual. Assim, vale a pena apostar na babosa também para o tragamento de manchas.

Máscara Para o Rosto

Você pode preparar em casa uma máscara que ajuda a hidratar, prevenir as espinhas e rejuvenescer a pele. Os ingredientes necessários são:

• 1 colher (sopa) de gel de babosa
• 1 colher (sopa) de mel puro
• 2 colheres (sopa) de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de argila verde

Para fazer a máscara, você precisa misturar todos os ingredientes até obter uma pasta. O ideal é usar apenas materiais que não sejam metálicos, pois os metais reagem com a argila. Depois que estiver misturado, aplique uma camada generosa sobre o rosto limpo. Deixe a máscara agir por 1 hora e depois retire com água fria. O procedimento pode ser repetido até 2 vezes por semana. A máscara deve ser armazenada na geladeira por até 3 dias em recipiente tampado.

FONTE: Receita Natural

Tratamento Caseiro Para Manchas de Espinha (Acne)

As espinhas não apenas deixam a pele marcada enquanto estão infeccionadas. Depois que a infecção vai embora, é comum que fique uma mancha avermelhada no local onde antes havia a acne. Com o contato com o sol e o processo de cicatrização, a marca acaba se tornando permanente.

Esse processo ocorre porque as acnes danificam os tecidos da pele. Por mais que o organismo tente se recuperar, o dano pode ser irreversível. Algumas dicas ajudam a amenizar o problema, mas é importante que você evite tomar sol e não cutuque espinhas inflamadas.

Passo 1: Esfoliação

Quando as manchas causadas pela acne se tornam definitivas, esfoliar a pele com frequência pode ajudar a amenizar o problema. Isso acontece porque o procedimento remove as células mortas e impurezas, tornando a pele mais clara e lisa.

A esfoliação do corpo pode usar materiais mais abrasivos, mas o rosto é delicado e precisa de cuidados especiais. O açúcar cristal, que usamos em casa, pode machucar a pele e agravar ainda mais o problema. Por isso prefira esfoliantes com “grãos menores”.

A melhor opção é o farelo de aveia, que remove as impurezas e ainda tem um efeito bastante positivo na hidratação da pele. Se a sua pele é oleosa (mais comum entre quem tem espinhas), a esfoliação pode ser feita usando o farelo e sabonete líquido para o rosto.

Esfregue bem a pele, com delicadeza, fazendo movimentos circulares com a ponta dos dedos. Depois lave bem o rosto com água fria e finalize com um bom hidratante. O processo deve ser repeito a cada 2 semanas.

Espremer a acne pode causar o aparecimento de manchas

Passo 2: Hidratação Com Babosa

Agora que você já esfoliou a pele, é hora de cuidar das manchas. Quando elas ainda estão avermelhadas, mas não infeccionadas, a babosa tem um excelente efeito cicatrizante, recuperando a pele. Assim, o ideal é 1) não esperar as manchas escurecerem demais e 2) evitar a exposição ao sol após o aparecimento das espinhas.

A babosa vai regenerar a pele e hidratá-la profundamente. O segredo é usar a polpa transparente da folha, que preserva todos os seus benefícios. Para tanto, pegue a folha inteira e use um faca para remover toda a parte externa, de cor verde, mantendo apenas o miolo gelatinoso.

Esse gel deve ser aplicado diretamente sobre o rosto limpo. Passe com os dedos nas regiões mais afetadas pelas manchas. Deixe a babosa agir sobre a pele por cerca de 20 minutos e depois enxágue com água morna. Você pode fazer isso pelo menos 1 vez por semana para ajudar no clareamento.

FONTE: Receita Natural